Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 109,13g | Eiwit: 165,39g | Kolhy: 154,03g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Rannamõisa Kanaliha Toorvorstid, Dried Chia Seeds, Coffee, Valio Laktoosivaba Piimajook. Lunch: Broccoli, Green Peas, Tallegg Kintsulihast Steik Kolme Juustuga. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Valio Eesti Juust, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Karums Vanilje Kohuke, Karums Vanilje Kohuke, Karums Vanilje Kohuke. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maarjas's Gewicht Geschiedenis
|