Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 134,37g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Yellow Sweet Peppers , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Dried Whole Sesame Seeds , Garlic , Sesame Oil , White Rice, Shrimp. Diner: Spectrum Chia Seeds, Carrots, Sweet Cherries , Blueberries , Raspberries , Kellogg's Frosted Flakes, Almarai Plain Greek Yougurt. Snacks/Andere: Maxwell House Original Roast Instant Coffee, Date, Ajwa Date Ajwa, Blueberries , Raspberries . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr.DeaDSouL's Gewicht Geschiedenis
|