|
Pleasantly surprised by this lil drop.
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 79,11g | Eiwit: 107,73g | Kolhy: 115,73g.
Ontbijt: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Borden Sharp Cheddar Sliced Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Lunch: True Lemon Original Lemonade, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cucumber (with Peel), Trader Joe's Mediterranean Hummus. Diner: Trader Joe's Organic Thick & Chunky Salsa, Fage Sour Cream, Trader Joe's Fat Free Refried Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Good & Gather Double Chocolate Chunk Granola, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Cantaloupe Melons , Trader Joe's String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaLeanAgain's Gewicht Geschiedenis
|