Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 111,36g | Eiwit: 165,82g | Kolhy: 52,36g.
Ontbijt: Bieluch Serek Naturalny, Pomidory, Jajko, Chleb Keto, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Kefir 1,5%. Lunch: Bulion z Kury/Kurczaka, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Mlekovita Masło Klarowane. Snacks/Andere: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, KFD WPC 82 Biała Czekolada, Piątnica Śmietana 12%, Olimp Olej MCT. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|