maaritsorrela's Logboek, 28 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
69,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2022:
2050 kcal Vet: 104,66g | Eiwit: 145,73g | Kolhy: 122,93g.   Ontbijt:  Kanelisokeri, Keiju Margariini 70%, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Puuro. Lunch:  Lihamakaronilaatikko. Diner:  Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Keiju Margariini 70%, Vaasan Koulunäkki Maukas. Snacks/Andere: Santa Maria Original Soft Tortilla, Valio Edam 17%, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%. meer...
1991 kcal Activiteit: Honkbal (Baseball) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maaritsorrela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.