Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
402 kcal
|
Vet: 18,26g | Eiwit: 22,51g | Kolhy: 40,02g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Cafezinho, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Seara Pernil Desossado Temperado, Tomates, Antepasto de Berinjela, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Seara Pernil Desossado Temperado, Antepasto de Berinjela, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VXDIAS's Gewicht Geschiedenis
|