Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 78,54g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 176,10g.
Ontbijt: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack, Coffee with Cream. Lunch: Beef Brisket (Whole, Lean Only), Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Diner: Panera Bread Artisan French Baguette, Panera Bread Chicken Noodle Soup, Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small). Snacks/Andere: Hershey's Kisses Deluxe, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|