Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 71,17g | Eiwit: 88,38g | Kolhy: 220,74g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bananas. Lunch: Lasanha com Carne. Diner: Lasanha com Carne, Jasmine Granola, Mel, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). Snacks/Andere: Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael-wagner's Gewicht Geschiedenis
|