|
29.2
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 93,35g | Eiwit: 174,56g | Kolhy: 269,90g.
Ontbijt: Kashi Toasted Cinnamon Crisp, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Lunch: Mayonnaise, Onions, Dill Cucumber Pickles, Miss Vickie's Sweet Chilli & Sour Cream Chips, Dinner Rolls, Heinz BBQ Sauce, Heinz BBQ Sauce, Roast Beef. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|