Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 100,11g | Eiwit: 174,84g | Kolhy: 309,82g.
Ontbijt: Muller Mousse Proteica. Lunch: Perugina Nero Latte Finissimo Nocciole, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Orogel Cavolo Verza, Orogel Pisellini Dolce Italia, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Conad Patatine da Forno, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Pancakes, Frittelle Semplici, Nutella Nutella, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente , Vitamin Store Whey Iso Zero, Esselunga Top Miele, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Whey Iso Zero, Eatpro Oatmeal, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|