Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 46,91g.
Ontbijt: Essentials Colágeno Hidrolizado Puro, Café, AdeS Leche de Almendra, Rosarito Tocino Ahumado, Huevo. Lunch: Clemente Jacques Aderezo Ranch, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Apio, Chile Serrano, Limón, Cebollas, Tomates, Nopales. Diner: Tortillas de Maíz, J.C. Fortes Cecina Adobada, Suadero. Snacks/Andere: Nüwa Barra de Coco, Almendra, Nuez y Semilla de Girasol. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
04Amaya11's Gewicht Geschiedenis
|