Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2011
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 204,56g.
Ontbijt: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, nonfat milk, Coffee. Lunch: vegetable broth, extra firm tofu, rice noodles, onion, carrots, baby bok choy, broccoli, hoisin sauce, cilantro. Diner: vegetable lasagna. Snacks/Andere: Top Pot old fashioned donut, cinnamon sugar. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|