Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 88,21g.
Ontbijt: Злагода Йогурт-Смузі, Хлеб Черный, Sot Сыр Gouda, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Lunch: Своя Лінія Арахис Жареный с Сыром , Торчин Шаурма Соус, Шиїтаке, Хек Запеченный, Рис Вареный. Diner: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Snacks/Andere: Vita Max Хлібці З Насінням Льону , Красное Яблоко, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryanaw's Gewicht Geschiedenis
|