Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 22,05g | Kolhy: 15,74g.
Ontbijt: Vesi, Maitokahvi. Lunch: Oliiviöljy, Herneet (Kypsennetty), Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
ykwya's Gewicht Geschiedenis
|