Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 37,21g | Kolhy: 151,69g.
Ontbijt: Nutella Selai Coklat, Roti, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Cedea Bola Udang, Indomie Mi Goreng Rendang, Putih Telur Matang. Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|