Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
39,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 179,03g.
Ontbijt: Brokuły, Grzybki Chleb Gryczany, Alpro Soya No Sugars, Lidl Jajka, Biedronka Awokado Hass, Monini Glaze, Miso, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi). Lunch: Biedronka Banan, Alpro Soja No Sugars. Diner: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Prymat Musztarda Czeska, Pomidor Malinowy, Brokuły, Biedronka Kapusta Pekińska, Oleofarm Olej z Awokado, 雑穀ご飯, 鶏むね皮なし. Snacks/Andere: Naturavena Masło Migdałowe , Grzybki Chleb Gryczany, Alpro Soja No Sugars. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Haruna a czy 39 kg to nie jest już lekkie przegięcie🤔tak tylko pytam.....bez urazy🙂
31 jul 22 door lid: magda_duzeH
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haruna021's Gewicht Geschiedenis
|