Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 70,79g.
Lunch: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Adoçantes, Café (em Pó Instantâneo), Café (em Pó Instantâneo), Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis. Diner: Abóbora Cabotia, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cabotia. Snacks/Andere: Picles de Pepino com Endro, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas-do-Pará, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Pêssegos, Banana Prata, Dr. Oetker Castanha de Caju, Amendoins. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gracyzl's Gewicht Geschiedenis
|