Mirra Grace's Logboek, 29 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
51,8 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2022:
1131 kcal Vet: 38,16g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 127,53g.   Ontbijt: Cinnamon, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Flaxseed Seeds, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Bing Cherries, Coffee. Diner: Herbal Tea, Herbal Tea, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Chardonnay Wine, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Andere: Flaxseed Seeds, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Kirkland Signature Water, Kanro Milk Candy (Kanro). meer...
1262 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.