Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 59,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе, Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Овсянка. Lunch: Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Соте с бурым рисом, Томатный суп, Творожная намазка, Овощная нарезка. Diner: Табрис Курица Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Творожная намазка, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Компот. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|