Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 119,79g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 228,34g.
Ontbijt: Яйцо Домашнее, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Молоко Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Жокей Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Муромский. Lunch: Свекла Вареная, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Лук, Чеснок, Морковь, Картофель. Diner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Окей Сыр Муромский, Пятерочка Помидоры, Лук, Шебекинские Спагетти, Приосколье Окорочок. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|