|
alez po tym jednodniowym poscie waga leci.
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 145,72g | Eiwit: 129,15g | Kolhy: 85,61g.
Ontbijt: Helcom Pasta ze Słonecznika z Pomidorami i Curry, Vital Fresh Guacamole Spicy Jalapeno, Chleb Keto, Pilos Kefir 1,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Masło, Jajko. Lunch: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kurczak (Panierowany lub Smażony). Diner: Kiełbasa z Grilla. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Piątnica Śmietana 30%, FruVita Skyr Naturalny. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|