Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3319 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 183,33g | Kolhy: 485,09g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Colle Maggio Fettine di Formaggio Fuso, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Diner: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Uovo. Snacks/Andere: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Whey 104, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Banana, Crostata alla Marmellata. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|