Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2014
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 167,41g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Morrison's Country Style Peppered Gravy, Pillsbury Grands! Reduced Fat Homestyle Buttermilk Biscuits. Diner: Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, House Salad, Costco Rotisserie Chicken, Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Betty Crocker 80 Calories Loaded Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Butter Cookies (Enriched), Reese Maraschino Syrup, Lemonade, Popsicle Fudgsicle, Best Choice Natural Applesauce. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|