|
19.3
25.2
31.65
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 26,32g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 136,57g.
Ontbijt: リケン うま塩ドレッシング, 伊藤ハム ロースハム, アボカド, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, かんてんぱぱ, きゅうり. Lunch: セブンイレブン すくって食べる旨辛スンドゥブチゲ, セブンイレブン 玄米むすび 肉みそ, セブンイレブン カニカマバー. Diner: かっぱ寿司 あじ, はま寿司 まぐろ, あら汁, えんがわ. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|