Mirra Grace's Logboek, 30 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
51,8 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2022:
1329 kcal Vet: 57,14g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 111,76g.   Ontbijt: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cinnamon, Butter (Salted), Franz Keto White Bread, Kopiko Mini Coffee Candy, Coffee. Lunch: La Croix Tangerine Sparkling Water, La Croix Tangerine Sparkling Water, Sun Chips Harvest Cheddar, Texas Pete Original Hot Sauce, Firehouse Subs Datil Pepper Hot Sauce, Firehouse Subs Engineer Sub (Small). Diner: Chardonnay Wine, Zinfandel Wine, Hello Fresh Sheet Pan Monterey Jack Un-Fried Chicken. Snacks/Andere: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. meer...
1580 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 49 minuten, Hometrainer - 11 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.