Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3096 kcal
|
Vet: 114,25g | Eiwit: 135,42g | Kolhy: 382,09g.
Ontbijt: Вараксино Яйцо, Конфеты из Молочного Шоколада, Алыча, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек". Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Верес Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Суп Гороховый. Diner: Лента Яблоко, Мохито безалкогольный, Кухня на Районе Хот-Дог. Snacks/Andere: Агзамов Медовик со Сметанным Кремом, Словяночка Ряжанка 4%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|