Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 123,35g | Kolhy: 135,01g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Паста Амосова. Diner: Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Арбуз, Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikhailov Alexandr's Gewicht Geschiedenis
|