|
127.45 121/80 ā”81 S 6.2
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 63,75g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 160,69g.
Ontbijt: Goats Milk, Champion Instant Maize Porridge. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Margarine-Like Spread (40% Fat) , White Bread , Pink Lady Apples, Naartjie. Diner: Lamb Shoulder Chop, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) , Grated Cheddar Cheese, Onions , Red Tomatoes, White Bread. Snacks/Andere: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar, Tea with Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@NewStart13's Gewicht Geschiedenis
|