Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 90,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 92,80g | Eiwit: 59,70g | Kolhy: 29,94g.
Ontbijt: Heavy Cream, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Lunch: Five Guys Lettuce, Cheese, Guacamole, Taco Bell Side of Taco Meat. Diner: Ikea Cream Sauce, Parmesan Cheese (Grated) , Ground Pork . Snacks/Andere: Nature's Garden Deluxe Mix (Keto), Philadelphia Original Cream Cheese, Heavy Cream. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnemdsmith's Gewicht Geschiedenis
|