Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 155,88g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: RIOBA Сливки 10%, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Zero Маффин Ромовая Баба , Яйцо, Сыр Фета, Сыр Российский, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Перекресток Арбуз, Alpro Банановое Молоко, Свекла Вареная, Белая Дача Свежая Капуста, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Lunch: Fajita de Prote Fajita de Prote, Balade Low Fat Labnah. Diner: Lemon Juice , Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Chocolove Salted Caramel in Dark Chocolate, Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate, Kroger Whole Wheat Bun, The Snack Factory Pretzel Crisps - Sesame, Artisan Fresh Herb & Garlic Focaccia, Butter , Lettuce, Cherry Tomatoes, Market Day Baby Baked Potatoes, Tuna Sashimi, Oysters, Baked or Broiled Sea Bass. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|