Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 279,93g | Kolhy: 49,46g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Vitafit Orangensaft, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
4061 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|