Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 85,11g.
Ontbijt: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Söğüş, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Söğüş, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Diner: Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andere: Muz, Kırmızı Erik. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|