Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 123,12g.
Lunch: Mexerica, Mexerica, Cepêra Molho Barbecue, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Beterraba Cozida, Subway Tomate, Abobrinha Refogada, Caseira Carne de Porco Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Requeijão, Pão Francês, Uvas, Itambé Natural Milk (170g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|