Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 194,86g.
Ontbijt: Oatmeal with Fruit, Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar. Lunch: Tai Pei Mini Vegetable Spring Rolls (2), Trader Joe's Green Papaya Salad, Red Raspberries. Diner: BJ's Chopped Peppers & Onions, Tortilla, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Andere: Starbucks Espresso Con Panna, International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|