Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4149 kcal
|
Vet: 147,89g | Eiwit: 160,96g | Kolhy: 369,51g.
Ontbijt: Sanissimo Salmas Azules, Huevo Revuelto. Lunch: Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Chicharrón, Pay de Queso, Pan de Elote, Guacamole, Knorr Fideo Seco con Tomate, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina, Miller Highlife, Bohemia Cerveza. Snacks/Andere: Brownie, Monster Zero Ultra. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|