Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 90,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 29,32g.
Ontbijt: Celery , Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Heavy Cream. Lunch: Celery , Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Ground Beef (Cooked). Diner: Cabbage, Cooked Broccoli (from Fresh), Cabbage , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop, Heavy Cream. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnemdsmith's Gewicht Geschiedenis
|