Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 97,60g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 27,47g.
Ontbijt: Cod Liver Fish Oil, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, Green Tea. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Baby Spinach, Diamond of California Chopped Walnuts, Kroger Raw Almonds. Diner: Cucumber (with Peel), Land O'Lakes Sliced American Cheese. Snacks/Andere: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
|
3119 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 17 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|