Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 123,82g.
Ontbijt: Coffee, Coffee. Lunch: Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Bottle), Decaffeinated Coffee, Torani Sugar Free Dark Chocolate Syrup, Torani Creme De Menthe Syrup, Dutch Bros. Keto Cold Brew, Nasoya Firm Tofu, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Hime Mito Natto, Jasmine Rice (Cooked), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Diner: Green Tea, Chardonnay Wine, Hello Fresh Firecracker Meatballs. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cheesecake, Butter (Salted), Cinnamon. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
GOAL! ⚽️ You've been so close for a while. Congrats!
01 aug 22 door lid: Rosie We Can Do It
|
Rosie, thank you!! Been rooting for you too!
01 aug 22 door lid: Mirra Grace
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|