Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 172,30g.
Ontbijt: Tarçın, Doğa Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Dost Yağsız Süt, Çerezya Çiğ Badem İçi. Lunch: Uno Tam Buğday Ekmek, Kıymalı Kabak Yemeği, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Diner: Bahçıvan Laktozsuz Labne, Limon Suyu, Salatalık, Domatesler, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Uno Tam Buğday Ekmek. Snacks/Andere: Çiğ Köfte, Şeftali, Fındık, Tarçın, Dost Yağsız Süt, Çilek, Tatlı Kavun, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|