|
Day 2 of being strict! Period week so not going to focus too much on the increase! Just got to keep consistent.
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 67,92g | Eiwit: 56,38g | Kolhy: 102,38g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Apples , Carrots , Pick n Pay Reduced Fat Hummus. Diner: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Pick n Pay Pork Sausage. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura1999999999's Gewicht Geschiedenis
|