KeoLeo77's Logboek, 10 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
61,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2014:
1436 kcal Vet: 65,02g | Eiwit: 37,47g | Kolhy: 179,07g.   Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large), Burger King French Toast Sticks (3 Piece), Burger King Breakfast Syrup, Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Thick Crust Cheese Pizza. Snacks/Andere: Mars M&M's - Peanut (Sharing Size). meer...
1754 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Way to go! Congrats! 
10 sep 14 door lid: MomjjjaLou

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KeoLeo77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.