hiifriska's Logboek, 02 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
54,3 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2022:
1181 kcal Vet: 50,83g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 101,06g.   Ontbijt: Ikan Kembung Balado, Tempe, Telur, Tomat, Wortel. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Toge Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Toge Kukus, Sawi Hijau, Tahu. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Nabati Chocolate Wafer, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hiifriska's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.