Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 43,84g | Kolhy: 122,21g.
Lunch: Paraguaya, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Luengo Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Diner: Huevo Cocido. Snacks/Andere: Café Cortado. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laguiller's Gewicht Geschiedenis
|