Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 163,86g.
Lunch: Biber Kızartması, Kırmızı Domates, Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı. Diner: Komposto, Kıymalı Kabak Yemeği, Kuskus (Pişmiş). Snacks/Andere: Suda Collagen Suda Collagen Tablet, Yeşil Çay, Yeşil Erik. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaylaylomm's Gewicht Geschiedenis
|