Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2011
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 99,60g | Kolhy: 121,43g.
Ontbijt: protein shake chocolate. Lunch: hard boiled egg, italian dressing, bacon bits, green pepper, broccoli florets, cucumber slices, iceberg lettuce, protein shake chocolate. Diner: shredded mozzarella, steak fries, cheese burger, water. Snacks/Andere: healthy harvest blueberry delight, bottled water. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 3 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lily82's Gewicht Geschiedenis
|