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Da habe ich doch mitmeinem leckeren, gesunden Krankenhausessen die Kurve wieder bekommen. Jetzt geht's wieder frisch ans Werk 🥳
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114,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1340 kcal
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Vet: 59,23g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Kirschtomaten, Frischkäse, Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Krüger Chai Latte Classic India. Lunch: Pflaumen, Feigen, Dattel. Diner: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Mais, Gurke (Geschält), Gloria Weißkrautsalat. Snacks/Andere: Caffeciao Latte Macchiato, funny-frisch Linsenchips. meer...
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Gewichtsafname van 5,0 kg per week
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