Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: Coffee, Driscoll's Blueberries, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Skinny Pasta Konjac Rice, Melissa's Belgian Endive, Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Kale. Diner: Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Coffee, Wegmans 2% Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DCDesigner's Gewicht Geschiedenis
|