mrsmole's Logboek, 11 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2014
88,9 kg Tot nu toe verloren: 38,1 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2014:
2503 kcal Vet: 209,77g | Eiwit: 123,60g | Kolhy: 40,38g.   Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wyler's Beef Bouillon Cube. Lunch: Roast Beef, Heinz Mayonnaise Packet, Monterey Jack Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Las Palmas Enchilada Sauce, Yellow Onions. Diner: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lettuce, Bob's Lite Bleu Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Old Spaghetti Factory Alfredo Sauce (Side). meer...
2166 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Excellent loss. You are winning! 
11 sep 14 door lid: C67241
yea !  
11 sep 14 door lid: Lori in Lakewood
Great! 
11 sep 14 door lid: nb girl
Keep it coming!  
12 sep 14 door lid: BuffyBear
Nice...  
12 sep 14 door lid: HCB
Love looking at your graph. Notice that nice gentle downward slope!  
13 sep 14 door lid: BuffyBear

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrsmole's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.