Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3309 kcal
|
Vet: 105,00g | Eiwit: 123,15g | Kolhy: 289,04g.
Ontbijt: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Salsa Roja, Torti Regias Delgaditas, Verduras al Vapor, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Lunch: Valentina Salsa, Bohemia Cerveza, Verduras al Vapor, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Papa Cocida, Pescado Blanco (Cocido). Diner: Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo, Amstel Cerveza Ultra, Cerveza, Bohemia Cerveza, Sabritas Ruffles Original, Doritos Nacho (30g). Snacks/Andere: Monster Zero Ultra, Waah Galleta de Arándano. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|