Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 139,95g.
Ontbijt: Almond Butter, ACE Bakery Sprouted Grains Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Zucchini, Hummus, Brunswick Sardines in Spring Water, Dempster's Tortillas Original, Clementines, Blueberries. Diner: Corn, Cooked Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Beets. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples, Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|